Message 3 : Couvre-feu électronique

Dans ce message, je vous propose d’en apprendre davantage sur les effets des écrans sur votre cerveau et votre sommeil. Ainsi, si vous rencontrez des difficultés à dormir, ce qui suit va vous intéresser. Bonne écoute.
Crédits musique
Titre: Daybreak feat Henk /Auteur: Jens East / Source: https://soundcloud.com/jenseast / Licence: https://creativecommons.org/licenses/… / Téléchargement (10MB): https://auboutdufil.com/?id=483
Cliquez sur PLAY pour écouter le podcast en MP3 ou faites un clic droit sur CE LIEN puis cliquez sur “enregistrer la cible du lien sous…” pour le recevoir directement sur votre appareil et l’écoutez quand bon vous semblera (quand vous serez dans les transports, quand vous ferez votre footing, la vaisselle, du jardinage ou rien de spécial…)
Podcast: Play in new window | Download (Duration: 9:06 — 15.5MB)